第24章 上善若水(第2/2 页)

己的原则和目标；势时要适应自己的环境和对手；意时要表达自己的态度和情绪。

贞心决

贞心决通过坚持来锻炼自己的毅力和耐力。贞心决分为三个步骤：

忍：将自己的痛苦和困难忍受下来，不抱怨不放弃。

乐：将自己的快乐和成功分享出去，不骄傲不自私。

恒：将自己的修炼和进步持续下去，不懈怠不停滞。

贞心决的要点是要以忍为基础，以乐为动力，以恒为保证。忍时要克服自己的软弱和贪婪；乐时要感恩自己的幸运和机会；恒时要追求自己的完美和极致。

第四层：涉大川

涉大川，能够应对风险，化险为夷；抓住机遇，化小为大。利涉大川者，从容应变，不惊不惧。

涉水诀

涉水诀是一种轻功的功法，主要是通过身法来避开敌人的攻击和陷阱。涉水诀分为三个步骤：

浮：将体重分散在脚下的水面上，使自己能够在水上行走。

漂：将身体借助水流的力量，使自己能够在水中飘动。

渡：将身体借助水面的反射，使自己能够在水上跃起。

涉水诀的要点是要以水为依托，以水为助力，以水为遮掩。浮时要轻盈地踏在水面上；漂时要灵活地顺着水流而行；渡时要突然地从水面上跳出。

涉心决

涉心决是一种主要通过冒险来面对自己的恐惧和困境。涉心决分为三个步骤：

冒：将自己的安全和利益放在一边，敢于冒险尝试。

险：将自己的生死和成败看得淡然，敢于面对危险挑战。

涉：将自己的经验和收获积累起来，敢于涉足未知领域。

涉心决的要点是要以冒为开始，以险为过程，以涉为结束。冒时要勇于突破自己的舒适区；险时要坦然接受自己的失败和损失；涉时要乐于探索自己的潜能和机遇。

第五层：上山若水

上山若水，能够达到一种超越世俗纷争的境界，以水为师，以善为本，以利为道。上山若水者，能成为武林至尊。

山水诀

山水诀是一种综合功法，主要是通过山水之道来运用各种功法和心法。山水诀分为三个步骤：

山：将自己的气势如山一般高峻而稳重，使敌人望而生畏。

水：将自己的变化如水一般柔顺而灵动

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